如何早期发现和避免肾损伤？

如何早期发现和避免肾损伤？

高尿酸血症引起的肾脏损伤，其发病的最大特点是悄无声息，不易被察觉，到出现临床症状时往往已经发展为严重的肾损伤。但如果早期发现，特别是经过专业治疗后，并不会因血尿酸高再导致肾病。尿酸对肾脏的损害是完全可逆的！

肾脏是人体排泄尿酸最重要的器官，尿酸盐在肾脏沉积从而造成肾脏损害，与血尿酸浓度、尿尿酸排泄量及尿液pH值有关。

因此，防止尿酸在肾脏沉积的措施主要包括两个方面，一是要早期发现高尿酸血症，把尿酸控制在正常水平；另一个方面就是提高尿液的 pH值(碱化尿液，使尿液pH值维持在6.2-6.9)，增加尿酸在尿液中的溶解度，防止过高的尿酸在肾脏沉积。高尿酸血症、痛风患者尿液 pH值多呈酸性，因此要多摄入碱性食物或应用碱性药物，来碱化尿液，提高尿中尿酸的溶解度，防止尿酸在肾脏沉积。尤其是在应用促进尿酸排泄的降尿酸药物（如苯溴马隆）时，尿中尿酸的浓度进一步增加，必须碱化尿液。

另外，要定期查尿常规、肾功能。如尿常规检查可以显示尿pH值；间质性肾病初期表现为间歇性蛋白尿，随着病情的发展，蛋白尿转变为持续性。同时，尿的浓缩功能可以受损，早期可以查到尿的渗透压降低。通过定期查体，我们也可以发现早期血肌酐升高。

长期尿酸高，肾脏易受伤。如果你在体检中发现血尿酸超标，酸性尿，千万别听之任之，要改变生活和饮食方式，定期到医院做进一步的检查，必要时尽早到专业医院进行治疗，避免尿酸性肾病的发生。